SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • HST 1st time

    Post
    Trening w domu

    [...] strony czyli 5 cwiczenaich, ewentualnie moze dodam jeszcze jakis wycisk na klatkę i może wspięcia na palce Też preferuje intensywne treningi, ale jednak moze faktycznie pierwszy raz nie bede kombinował, będę obserwował jak moje ciało reaguje na taki plan, zrobie typowy standard HST, bez zadnych nowinek / tuningu, jak się sprawdzi - a na to [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7443 Data: 2008-08-14 11:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biopsja-guzek w piersi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć jestem tutaj pierwszy raz ale bez powodu. Ja tez mam guzek w piersi i byłam na biopsji. Robił mi to straszny lekarz tak mnie bolało ze nie mogłam wytrzymac. I mam pytanie z związku z tym pytanie. Czy ktos miał biopsje w szpitalu na Zaspie ?. Jesli tak prosze o szybką odp. ;]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 10:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 28 live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No, ładnie chłop daje radę, nie pierwszy raz z resztą

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 12922 Data: 2013-09-05 03:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pytałem w tym sensie. Tylko czy nie jesteś zadowolony z wyników na suplach, że już po 6 miesiącach łapiesz się za koks? IMO enana bym nie bił nawet solo na pierwszy raz. Only prop or metka, ale nie scan

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2009-04-27 01:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoznanie ogólnowojskowe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obecnie nabór? Oraz jak wygląda ewentualna selekcja do tej jednostki? Następna sprawa, to to jak wygląda w praktyce to "dalekie rozpoznanie"? Bo szczerze mówiąc pierwszy raz się z czymś takim spotykam- ale to pewnie dlatego ze laik ze mnie :), oraz czy przekształcenie drugiego pułku w pułk dalekiego rozpoznania stało się już faktem, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 00:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] NoIdea96 (A może mundur?)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podnosi się o coś koło 300-400m. W zasadzie miałem się tylko przejść, ale w pewnym momencie postanowiłem, że pokonam trasę marszobiegiem, zajęło mi to około 25 minut. To tak pierwszy raz chyba w tym roku. Mogłem nieco szybciej. W drodze powrotnej dowiedziałem się, że jest jakiś ranking szybkości pokonania tej trasy i najlepszy wynik to około 15 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2021-07-16 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po kontuzji barku - cwiczylem z tym przez miesiac, ale nie ustepowalo. Zrobilem tydzien przerwy i zaczalem brac glucozamin HI-TEC-a. Dzisiaj bylem pierwszy raz na silowni i czuje sie jak mlody bog. Jeszcze pocwicze przez tydzien na 80% mozliwosci i mysle, ze bedzie OK. Kupilem to z niedowierzaniem, ale naprawde sie oplacalo. POLECAM - firma [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OPINIE hardcor

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To kiepskie te osoby, gdzie treningi nóg, pleców tu w ogóle nie ma, jak już wspomniałem wiosło na wyciągu pierwszy raz takie coś słyszę może chodzi o suwnice a nie wyciąg. 8-10 to nie masa a 20-30 to nie rzeźba 7 ćwiczeń na brzuch z minutę bym musiał pomyśleć by tyle wypisać. Mylisz się że Ci uda od razu urosną, i tak nie będziesz ja do 70cm w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2014-11-19 19:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwilkę czasu. Jeszcze jedno pytanie - "skąd wiesz, że to właśnie dzięki treningowi SW, zmieniłeś swoje podejście do świata, ludzi?" Może to kogoś śmieszyć ale pierwszy raz poczułem to wtedy kiedy dałem komuś po ryju. Kiedyś jak zaczynałem zapusczać włosy to był ogromny kwas a całe środowisko alternatyne chowało się po kątach przed [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13481 Data: 2010-01-24 00:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem go juz 4 dni 50mg ed wskakuje po tyg. na 100mg pierwszy raz biore antka nie widze nic szczegolnego nic nie odczuwam po nim czuje ze gowno jakies, kodoy weszly.

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 23:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie poczuje ale miejmy nadzieje, ze waga pujdzie dzisiaj na czczo po 5 dniach waga 2,5kg na plus moze cos z tego bedzie. Jem go juz 4 dni 50mg ed wskakuje po tyg. na 100mg pierwszy raz biore antka nie widze nic szczegolnego nic nie odczuwam po nim czuje ze gowno jakies, kodoy weszly. w 5 dni po 50mg zrobiłeś 2,5 kg i Ty kvrwa mówisz, że antek [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sunifiram pikamilon sulbutiamina pierwszy raz testuje albo placebo albo faktycznie tak jakbym lepiej widzial.. Suni bedzie wlatywal po 10 mg sulbu i pikam nie wiem dokladnie jakie te dawki brac hm...

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 23:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to sprawa indywidualna w sensie jest to takie narzędzie do regulacji tych kalorii . Co do tych 450g węglowodanów w moim jadłospisie to póki co zostawię to. Wiadomo teraz pierwszy raz jadłem te 450g węgli , także ciężko mi było a może po kilku dniach organizm się przyzwyczai. Dziś się zważyłem na czczo i jako tako zrobiłem pomiary w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2019-09-04 16:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METRIBOLON....

    Post
    Doping

    [...] troche niemoge w to wszystko uwierzyć. Jak to jest możliwe, że koks w dawce 10mg ED może spowodować wzrost masy o 5kg na tydzień... To brzmi nierealnie.(Niewątpie w to, ale pierwszy raz spotykam się z czymś tak mocnym) Mam takie pytanie, to jest robione przez undergrund, czy to w Korei w aptekach sprzedają?Bo jeśli w aptekach to na jakie choroby [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-27 16:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guiness początek

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    witam pierwszy raz tu jestem ;)))) fajny pomysl macie zdjecie tego typka co ma kark 60 cm ?? *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16430 Data: 2001-12-11 10:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guiness początek

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pierwszy raz tu zaglądam ale jest tu super. Ludzie to sa poje.bani normalnie. Kuwa stać na jednej nodze przez 3 dni... ale i tak najlepsze hasło to 'podkłady kolejowe'

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16430 Data: 2002-04-24 09:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik / koksa92 / Cel: 80 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zajzalem tu pierwszy raz i pierwsze co mi sie rzucilo to trening;) Mogłbyś podzielić na: A i B, stanowczo lepiej by było, i troche ciężary małe(chyba ,ze trenujesz technike to sorry) na klate moglbys dorzucic i odrazu mowie przypilnuj techniki bo pozniej bedziesz zalowal (tak jak ja) Pozdrawiam jak bede miał czas będe zagladał.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2008-09-17 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz wzialem dzis 4g przed treningiem, przygotowany bylem na swedzenie, a tutaj efekt odwrotny... Mam Atopowe zapalenie skóry na bazie alergii pokarmowej i dosc mnie swedziala twarz i ręce po zazyciu wszystkie swedzenia ustały ;P Ewidentna poprawa wytrzymalosci i nie wiem czy to sobie uroilem czy nie, czulem power i mniejsze zmęczenie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9462 Data: 2011-02-15 21:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • US Open 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Trochę się tego można było spodziewać po tym co pokazał z Djokerem - pierwszy raz w życiu widziałem tak szwankujące pierwsze podanie, widać było że Roger coś nie w formie, a Del Potro to podłapał i może się teraz cieszyć. W sumie gra Del Potro bardziej mi się podobała podczas tego turnieju, a lubię obu tak samo - więc zero żalu do Rogera

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7429 Data: 2009-09-15 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja pierwszy raz widze mastera z II wypustu p.m.p...

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)